[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 35샷. 골프 대회의 종류(프로암, 페덱스컵, 라이더컵, 프레지던츠 컵)[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 35샷. 골프 대회의 종류(프로암, 페덱스컵, 라이더컵, 프레지던츠 컵)

Posted at 2020. 9. 24. 00:00 | Posted in 동영상/골프상식사전 저자 직강

일반적인 골프 대회는

PGA, LPGA, KPGA, KLPGA, EPGA, LET 등의

투어가 있는데요.

이와는 조금 다른 형태의 대회인

프로암, 각종 컵 시리즈 대회가

어떻게 운영이 되는지를 이야기 합니다.





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[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 34샷. 평정심을 잃지 않는 위기 관리 능력[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 34샷. 평정심을 잃지 않는 위기 관리 능력

Posted at 2020. 9. 16. 23:21 | Posted in 동영상/골프상식사전 저자 직강

제5의 메이저라고 불리는 '더 플레이어스' 대회.

2013년 세르지오 가르시아가

마지막 라운드 17번 홀에서 +4(쿼드러플보기)를

하면서 우승 경쟁에서 탈락한 이야기를

통해 골프에서 평정심의 중요성을 이야기 합니다. ^^




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[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 33샷. 실력 향상에 도움이 되는 골프 스코어 적기[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 33샷. 실력 향상에 도움이 되는 골프 스코어 적기

Posted at 2020. 9. 10. 08:11 | Posted in 동영상/골프상식사전 저자 직강

일파만파, 멀리건, 컨시드 등

아마추어 골프에서는 실제 타수 보다는

좀 더 낮게 스코어가 만들어지기도 하죠.

어떻게 스코어를 적고 관리하느냐도

골프 실력에 영향을 줄 수도 있다는 관점에서 이야기를 합니다. ^^




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[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 32샷. 마인드 컨트롤이 필요한 이유[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 32샷. 마인드 컨트롤이 필요한 이유

Posted at 2020. 9. 1. 09:21 | Posted in 동영상/골프상식사전 저자 직강

만족스런 플레이를 한 라운드와

그렇지 못한 라운드 후에 다음 라운드를

기다리는 기분은 대단히 다르죠.

한 라운드에서 1번, 9번, 10번 그리고 18번홀이

마인드 컨트롤 차원에서 중요한 이유를 설명합니다. ^^




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[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 31샷. 골프 핑계, 징크스 그리고 멘탈[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 31샷. 골프 핑계, 징크스 그리고 멘탈

Posted at 2020. 8. 25. 11:12 | Posted in 동영상/골프상식사전 저자 직강

'골프는 90% 멘탈과 10% 멘탈'

이라는 말이 있듯이 대부분의 운동에서와 같이

멘탈이 중요한 부분인 것 같아요.

라운드 중 샷이나 플레이가 잘 안 풀릴 때

핑계를 대기도 하고 징크스로 인해

샷이 잘 안될 때도 있는데요.

이러한 상황이 멘탈과

어떠한 연관이 있는지 이야기합니다. ^^




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[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 30샷. 기대감이 크면 실망도 크다[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 30샷. 기대감이 크면 실망도 크다

Posted at 2020. 8. 18. 11:11 | Posted in 동영상/골프상식사전 저자 직강

기대를 한 다는 것은 어찌 보면 "당연"하게

그 결과를 예상하는 것인데요.

골프에서는 기대를 한 플랜A 대로

결과가 만들어지기 보다는

다른 결과가 나와서 플랜B를

계속 생각해야 하는 것 같아요.

어떠한 결과도 당연한 것은 없는 것 같구요.

다만 원하지 않는 결과가 나왔을 때

다음 샷에 집중하는 습관을 갖는 것이 좋을 것 같아요. ^^
















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[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 29샷. 골프 스윙의 심리적 순환 패턴[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 29샷. 골프 스윙의 심리적 순환 패턴

Posted at 2020. 8. 13. 09:36 | Posted in 동영상/골프상식사전 저자 직강

골프를 하다 보니 어느 순간

다음과 같은 패턴으로 스윙을 하고 있는

모습을 발견했어요. 공감하시는지요? ^^

1 - 2 - 3 - 4 - 1 - 2 - 3 - 4...

1. 공이 잘 맞는다.

2. 세게 치면 멀리 가겠지?

3. 공이 잘 안 맞는다.

4. 마음을 비운다.

1. 다시 공이 잘 맞는다. ^^




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[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 28샷. 골프 실력은 계단처럼 향상된다.[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 28샷. 골프 실력은 계단처럼 향상된다.

Posted at 2020. 8. 5. 08:30 | Posted in 동영상/골프상식사전 저자 직강

골프 실력 향상을 위해 레슨, 연습, 책읽기, 독학 등

다양한 방법으로 노력을 하는데요.

실력 향상이 연속적으로 된다기 보다는

경험적으로 계단 형태를 보이는 것 같아요.

어떤 의미에서 계단 형태의 향상이

이뤄지는지를 이야기 합니다. ^^






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[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 27샷. 경기 진행 속도에 담긴 골프 심리학[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 27샷. 경기 진행 속도에 담긴 골프 심리학

Posted at 2020. 7. 28. 08:46 | Posted in 동영상/골프상식사전 저자 직강
보통 18홀 4~5시간 가량 플레이하는
골프에서는 앞팀의 밀림 없이 하는 경우도 있지만,

경기 진행 속도가
느린 경우도 많이 있지요.

매 홀 스코어 결과에 따라
다음홀에서 경기 진행이 느릴 경우
어떤 심리 상태의 변화가 있는지를 이야기 합니다. ^^




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[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 26샷. 그린적중(GIR), 스크램블링 그리고 샌드세이브란?[마인드골프 골프상식사전 저자직강] 26샷. 그린적중(GIR), 스크램블링 그리고 샌드세이브란?

Posted at 2020. 7. 22. 10:10 | Posted in 동영상/골프상식사전 저자 직강
골프 실력을 나타내는
다양한 지표와 통계가 있는데요.

그린을 향해 샷을 하는 어프로치 능력인 그린적중율,
그린 적중을 못했을 때 파세이브 이하의 스코어를 기록하는 스크램블링
그리고 벙커 실력을 나타내는 샌드세이브를 이야기합니다. ^^




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